A cantora Gaby Amarantos contou, na entrevista exibida nesta segunda-feira (20) no programa “De Frente com Blogueirinha”, que decidiu mudar hábitos e acabou emagrecendo 40 quilos depois de um alerta feito por seu irmão Gabriel, vítima de complicações da diabetes.
Segundo a artista, a doença atinge tanto o lado paterno quanto o materno da família. Gabriel, que pesava 160 quilos, tornou-se paciente renal crônico e precisava realizar hemodiálise três vezes por semana. “Vi meu irmão se deteriorando e ele dizia: ‘Vai cuidar da tua saúde. Você não pode ficar diabética’”, relatou.
Gaby afirmou que, mesmo satisfeita com o próprio corpo, resolveu procurar um médico após um check-up apontar que estava em estado de pré-diabetes. “Para mim, estava tudo bem. Eu me amava, meu companheiro me amava. Mas o exame mostrou que eu precisava agir”, explicou.
Na conversa, a cantora revelou ter recorrido a canetas emagrecedoras três vezes. Em todas as tentativas, porém, recuperou o peso perdido. “Quando parava, a fome voltava três vezes maior”, lembrou, citando críticas frequentes sobre o chamado efeito sanfona.
O ponto de virada ocorreu num show na casa Audio, em São Paulo, há cerca de três anos. Usando um figurino pesado, Gaby sentiu extremo cansaço no palco. “Pensei: ‘Preciso mudar’. A partir daí adotei personal trainer, nutricionista e alimentação controlada durante as viagens”, disse.
Imagem: Reprodução
A estratégia de emagrecimento gradual, acompanhada por profissionais, resultou na perda de 40 quilos e, segundo ela, reduziu o risco de novo ganho de peso. “Dessa vez, não voltei a engordar”, concluiu.
Com informações de Hugo Gloss
