Christopher Schwarzenegger, 28 anos, mostrou o resultado de uma transformação corporal que começou em 2019 e já resultou na perda de aproximadamente 13,6 kg.
O filho caçula de Arnold Schwarzenegger e da jornalista Maria Shriver foi fotografado nesta semana em uma plantação de abóboras em Brentwood, Califórnia, exibindo braços definidos enquanto usava uma regata branca e segurava o que parecia ser um shake de proteína.
O passeio teve clima familiar. Christopher estava acompanhado da irmã Katherine Schwarzenegger, do cunhado Chris Pratt e das sobrinhas Lyla e Eloise.
Processo iniciado na Austrália
Durante o evento Beacher Vitality Happy & Healthy Summit, realizado em maio em Los Angeles, Christopher contou que decidiu mudar de hábitos em 2019, quando morava na Austrália. Na época, percebeu que o peso o impedia de participar de atividades simples, como saltar de paraquedas com amigos.
“Não é algo que acontece da noite para o dia. Leva tempo e envolve tentativa e erro”, afirmou, acrescentando que ainda não considera o processo concluído.
Renúncia ao pão na Quaresma
O jovem produtor revelou que um ponto decisivo ocorreu durante a Quaresma, quando resolveu abrir mão do pão antes da Páscoa. A escolha, mantida até o fim do período religioso, resultou na perda de cerca de 13 kg.
Imagem: Reprodução
Registros da nova fase
Em setembro, Katherine Schwarzenegger publicou fotos do irmão sem camisa durante um dia no lago. As imagens evidenciaram o corpo mais definido de Christopher, reforçando a evolução desde o início da jornada.
Família Schwarzenegger
Christopher é o quarto filho de Arnold Schwarzenegger e Maria Shriver; o casal também é pai de Katherine, Christina e Patrick. O astro de “O Exterminador do Futuro” ainda tem mais um filho, Joseph Baena, de um relacionamento anterior.
Por enquanto, Christopher segue compartilhando a evolução física gradualmente e afirma que ainda considera estar “no meio do caminho” rumo ao objetivo final.
Com informações de Hugo Gloss


